いつも、美しく輝く人でいたい。

いつも、美しく輝くママでいたい。

いつまでも、輝く女性でありたい。

そのためには、体の内側から輝くことが大切。

体の中もおしゃれをする。という意識を持って欲しい。

自分のからだのことや、妊娠、出産、子育てのこと。

情報だけをたくさん集めるのではなくって、

自分のからだを知って、

自分の体で、「気持ちいいこと」「ワクワクすること」

を感じて欲しい。

自分が本来持っている、

自分にとって良いもの・必要なものを選ぶ感覚や、

美しく整っていく力をキチンと使ってあげてほしい。

体を気持ち良く使い、女性の感覚を研ぎ澄ますキーワードは、

「生理・骨盤・子宮」

体の強張りを緩めて、肩に入った力を手放しましょう。

体の中心、骨盤を整えて、活性化してゆきます。

日々に取り入れられる簡単ケアで、

しなやかなからだの軸をつくり、ブレない自分を作りましょう。

美しく輝く『私』であるには、

自分の事を知って、大切にしてあげること。

頑張り過ぎないで、ほどよく緩められる、力を抜ける自分でいること。

自分のからだをより良く知って、からだを上手に使いましょう。

内側から、輝きたいあなたをサポートします。